即将迎來(lái)春節，大(dà)家一(yī / yì ／yí)定都格外激動吧！但是(shì)在(zài)春節的(de)熱鬧氛圍中，我們的(de)口腔卻面臨諸多潛在(zài)威脅。爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)讓大(dà)家在(zài)春節期間能盡情享受美食與歡樂，以(yǐ)下這(zhè)些預防口腔疾病的(de)要(yào / yāo)點可一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)牢記哦。

      首先，要(yào / yāo)警惕牙齒過度磨損哦；春節期間，堅果、排骨等堅硬食物備受青睐。但過度啃咬這(zhè)類食物，極易造成牙齒磨損。磨損後的(de)牙齒不(bù)僅容易酸痛敏感，長期還可能影響牙齒的(de)正常功能。食用堅硬食物時(shí)，盡量借助工具，如堅果夾等，減少牙齒直接受力。

      其次，注意防止口腔黏膜受傷；春節的(de)聚餐中，食物豐富多樣，在(zài)大(dà)快朵頤時(shí)，很容易因吃得過快或說(shuō)話分心，咬傷口腔黏膜。受傷的(de)口腔黏膜若不(bù)注意護理，易引發炎症。吃飯時(shí)細嚼慢咽，專心進食，避免意外咬傷。一(yī / yì ／yí)旦咬傷，可使用淡鹽水漱口，保持口腔清潔，促進傷口愈合。

      然後，及時(shí)關注牙龈健康狀況；節日期間，作息和(hé / huò)飲食的(de)不(bù)規律，可能會導緻牙龈問題加重。牙龈出(chū)血、紅腫等症狀可能悄然出(chū)現。日常要(yào / yāo)仔細觀察牙龈狀況，一(yī / yì ／yí)旦發現異常，及時(shí)調整生活習慣，必要(yào / yāo)時(shí)咨詢牙醫。堅持使用軟毛牙刷，采用正确的(de)刷牙方法，能更好地(dì / de)呵護牙龈。

       還有，要(yào / yāo)堅持使用我們的(de)雲南重樓牙膏刷牙哦，每天2次，認真清潔口腔；這(zhè)款牙膏我們花了(le／liǎo)16年的(de)時(shí)間從原料種植到(dào)産品研發，用中醫的(de)思路結合現代科技，萃取雲南重樓等名貴中草藥，對大(dà)部分口腔問題的(de)改善和(hé / huò)預防非常有效果；身邊的(de)朋友都在(zài)用，使用起來(lái)特别舒爽，溫和(hé / huò)不(bù)刺激，推薦你也(yě)趕緊用起來(lái)哦！

      最後，雲南随息堂全體員工預祝大(dà)家：新春快樂，阖家安康，萬事如意！關注随息堂，就(jiù)是(shì)關注口腔健康！要(yào / yāo)想牙口好，重樓牙膏不(bù)能少！

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